食卓にあるものを知ろう

ライスヌードルサラダ

カロリーと栄養成分

きゅうりとにんじん入り、ハム入り、油なし、無塩

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.9 g

炭水化物10 g

脂質0.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	71	4.9 g	10 g	0.9 g
50 g	50 g	36	2.4 g	5.2 g	0.4 g
150 g	150 g	107	7.3 g	16 g	1.3 g
200 g	200 g	142	9.7 g	21 g	1.7 g
250 g	250 g	178	12 g	26 g	2.2 g

ライスヌードルサラダの100 gには何カロリーありますか？

ライスヌードルサラダの100 gには71 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は10 g、脂質は0.9 gです。

ライスヌードルサラダの50 gには何カロリーありますか？

ライスヌードルサラダの50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は2.4 g、炭水化物は5.2 g、脂質は0.4 gです。

ライスヌードルサラダの150 gには何カロリーありますか？

ライスヌードルサラダの150 gには107 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は16 g、脂質は1.3 gです。

ライスヌードルサラダの200 gには何カロリーありますか？

ライスヌードルサラダの200 gには142 kcalが含まれ、たんぱく質は9.7 g、炭水化物は21 g、脂質は1.7 gです。

ライスヌードルサラダの250 gには何カロリーありますか？

ライスヌードルサラダの250 gには178 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は26 g、脂質は2.2 gです。

出典：tbca BRC0938A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準