食卓にあるものを知ろう

ライスボール

カロリーと栄養成分

味付け済み、冷凍、植物油で揚げた

298

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.8 g

炭水化物31 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	298	5.8 g	31 g	17 g
50 g	50 g	149	2.9 g	15 g	8.4 g
150 g	150 g	447	8.7 g	46 g	25 g
200 g	200 g	596	12 g	61 g	33 g
250 g	250 g	745	15 g	77 g	42 g

ライスボールの100 gには何カロリーありますか？

ライスボールの100 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は31 g、脂質は17 gです。

ライスボールの50 gには何カロリーありますか？

ライスボールの50 gには149 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は15 g、脂質は8.4 gです。

ライスボールの150 gには何カロリーありますか？

ライスボールの150 gには447 kcalが含まれ、たんぱく質は8.7 g、炭水化物は46 g、脂質は25 gです。

ライスボールの200 gには何カロリーありますか？

ライスボールの200 gには596 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は61 g、脂質は33 gです。

ライスボールの250 gには何カロリーありますか？

ライスボールの250 gには745 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は77 g、脂質は42 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 609 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準