食卓にあるものを知ろう
赤いキドニービーンズ
カロリーと栄養成分
塩水なしの缶詰
110
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.8 g
炭水化物13 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 110 kcal —
- たんぱく質 8.8 g 18%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 0.7 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 7.2 g 26%
- 糖類 1 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 110 | 8.8 g | 13 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | 55 | 4.4 g | 6.7 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 165 | 13 g | 20 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | 220 | 18 g | 27 g | 1.4 g |
| 250 g | 250 g | 275 | 22 g | 34 g | 1.8 g |
赤いキドニービーンズについてのよくある質問
赤いキドニービーンズの100 gには何カロリーありますか?
赤いキドニービーンズの100 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は8.8 g、炭水化物は13 g、脂質は0.7 gです。
赤いキドニービーンズの50 gには何カロリーありますか?
赤いキドニービーンズの50 gには55 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は6.7 g、脂質は0.4 gです。
赤いキドニービーンズの150 gには何カロリーありますか?
赤いキドニービーンズの150 gには165 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は20 g、脂質は1.1 gです。
赤いキドニービーンズの200 gには何カロリーありますか?
赤いキドニービーンズの200 gには220 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は27 g、脂質は1.4 gです。
赤いキドニービーンズの250 gには何カロリーありますか?
赤いキドニービーンズの250 gには275 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は34 g、脂質は1.8 gです。
出典:slv 3816 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準