食卓にあるものを知ろう

キマメ

カロリーと栄養成分

丸ごと

274

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質20 g

炭水化物42 g

脂質1.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	274	21 g	43 g	1.4 g
50 g	50 g	137	10 g	21 g	0.7 g
150 g	150 g	411	31 g	64 g	2.1 g
200 g	200 g	548	41 g	85 g	2.8 g
250 g	250 g	685	51 g	106 g	3.5 g

キマメの100 gには何カロリーありますか？

キマメの100 gには274 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は43 g、脂質は1.4 gです。

キマメの50 gには何カロリーありますか？

キマメの50 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は21 g、脂質は0.7 gです。

キマメの150 gには何カロリーありますか？

キマメの150 gには411 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は64 g、脂質は2.1 gです。

キマメの200 gには何カロリーありますか？

キマメの200 gには548 kcalが含まれ、たんぱく質は41 g、炭水化物は85 g、脂質は2.8 gです。

キマメの250 gには何カロリーありますか？

キマメの250 gには685 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は106 g、脂質は3.5 gです。

出典：IFCT (India) B022 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準