食卓にあるものを知ろう
かぼちゃケーキ
カロリーと栄養成分
すりおろしココナッツ入り、手作り
256
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.7 g
炭水化物38 g
脂質9.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 256 kcal —
- たんぱく質 3.7 g 7%
- 炭水化物 38 g 14%
- 脂質 9.4 g 12%
- 食物繊維 1.8 g 6%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 256 | 3.7 g | 38 g | 9.4 g |
| 50 g | 50 g | 128 | 1.9 g | 19 g | 4.7 g |
| 150 g | 150 g | 384 | 5.6 g | 58 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 512 | 7.4 g | 77 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 640 | 9.3 g | 96 g | 24 g |
かぼちゃケーキについてのよくある質問
かぼちゃケーキの100 gには何カロリーありますか?
かぼちゃケーキの100 gには256 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は38 g、脂質は9.4 gです。
かぼちゃケーキの50 gには何カロリーありますか?
かぼちゃケーキの50 gには128 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は19 g、脂質は4.7 gです。
かぼちゃケーキの150 gには何カロリーありますか?
かぼちゃケーキの150 gには384 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は58 g、脂質は14 gです。
かぼちゃケーキの200 gには何カロリーありますか?
かぼちゃケーキの200 gには512 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は77 g、脂質は19 gです。
かぼちゃケーキの250 gには何カロリーありますか?
かぼちゃケーキの250 gには640 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は96 g、脂質は24 gです。
出典:tbca BRC1032A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準