食卓にあるものを知ろう

ライチョウ肉

カロリーと栄養成分

生

112

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	112	24 g	2 g
50 g	50 g	56	12 g	1 g
150 g	150 g	168	35 g	3 g
200 g	200 g	224	47 g	4 g
250 g	250 g	280	59 g	5 g

ライチョウ肉の100 gには何カロリーありますか？

ライチョウ肉の100 gには112 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は2 gです。

ライチョウ肉の50 gには何カロリーありますか？

ライチョウ肉の50 gには56 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は1 gです。

ライチョウ肉の150 gには何カロリーありますか？

ライチョウ肉の150 gには168 kcalが含まれ、たんぱく質は35 g、炭水化物は0 g、脂質は3 gです。

ライチョウ肉の200 gには何カロリーありますか？

ライチョウ肉の200 gには224 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0 g、脂質は4 gです。

ライチョウ肉の250 gには何カロリーありますか？

ライチョウ肉の250 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は0 g、脂質は5 gです。

出典：mvt 03.008 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準