食卓にあるものを知ろう
エビ
カロリーと栄養成分
調理済み
70
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物0 g
脂質0.9 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 70 kcal —
- たんぱく質 15 g 31%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 0.9 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 70 | 15 g | 0 g | 0.9 g |
| 50 g | 50 g | 35 | 7.7 g | 0 g | 0.5 g |
| 150 g | 150 g | 105 | 23 g | 0 g | 1.4 g |
| 200 g | 200 g | 140 | 31 g | 0 g | 1.8 g |
| 250 g | 250 g | 175 | 39 g | 0 g | 2.3 g |
エビについてのよくある質問
エビの100 gには何カロリーありますか?
エビの100 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は0 g、脂質は0.9 gです。
エビの50 gには何カロリーありますか?
エビの50 gには35 kcalが含まれ、たんぱく質は7.7 g、炭水化物は0 g、脂質は0.5 gです。
エビの150 gには何カロリーありますか?
エビの150 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は0 g、脂質は1.4 gです。
エビの200 gには何カロリーありますか?
エビの200 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は0 g、脂質は1.8 gです。
エビの250 gには何カロリーありますか?
エビの250 gには175 kcalが含まれ、たんぱく質は39 g、炭水化物は0 g、脂質は2.3 gです。
出典:NEVO (Netherlands) 3320 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準