食卓にあるものを知ろう

プレーン全乳ヨーグルト

カロリーと栄養成分

乳糖不使用

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4 g

炭水化物5.3 g

脂質3.4 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	68	4 g	5.3 g	3.4 g
50 g	50 g	34	2 g	2.7 g	1.7 g
150 g	150 g	102	6 g	8 g	5.1 g
200 g	200 g	136	8 g	11 g	6.8 g
250 g	250 g	170	10 g	13 g	8.5 g

プレーン全乳ヨーグルトの100 gには何カロリーありますか？

プレーン全乳ヨーグルトの100 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は5.3 g、脂質は3.4 gです。

プレーン全乳ヨーグルトの50 gには何カロリーありますか？

プレーン全乳ヨーグルトの50 gには34 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は2.7 g、脂質は1.7 gです。

プレーン全乳ヨーグルトの150 gには何カロリーありますか？

プレーン全乳ヨーグルトの150 gには102 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は8 g、脂質は5.1 gです。

プレーン全乳ヨーグルトの200 gには何カロリーありますか？

プレーン全乳ヨーグルトの200 gには136 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は11 g、脂質は6.8 gです。

プレーン全乳ヨーグルトの250 gには何カロリーありますか？

プレーン全乳ヨーグルトの250 gには170 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は13 g、脂質は8.5 gです。

出典：mvt 01.275 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準