食卓にあるものを知ろう
Plain cake, frangipani cake
カロリーと栄養成分
432
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.7 g
炭水化物59 g
脂質19 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 432 kcal —
- たんぱく質 5.7 g 11%
- 炭水化物 59 g 21%
- 脂質 19 g 24%
- 飽和脂肪酸 6.8 g 34%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 41 g —
- ナトリウム 180 mg 8%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 177 µg 20%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0.6 µg 3%
- ビタミンE 3.3 mg 22%
- チアミン（ビタミンB1） 0.1 mg 8%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.1 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.8 mg 11%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- 葉酸（ビタミンB9） 14 µg 4%
- ビタミンB12 0.2 µg 8%
ミネラル
- カルシウム 108 mg 8%
- 鉄 0.9 mg 5%
- マグネシウム 29 mg 7%
- リン 157 mg 13%
- カリウム 139 mg 3%
- 亜鉛 0.7 mg 6%
- セレン 5.2 µg 10%
- ヨウ素 5.7 µg 4%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 432 | 5.7 g | 59 g | 19 g |
| 50 g | 50 g | 216 | 2.9 g | 29 g | 9.5 g |
| 150 g | 150 g | 647 | 8.6 g | 88 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 863 | 11 g | 117 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 1079 | 14 g | 146 g | 48 g |
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Plain cake, frangipani cakeについてのよくある質問
Plain cake, frangipani cakeの100 gには何カロリーありますか？
Plain cake, frangipani cakeの100 gには432 kcalが含まれ、たんぱく質は5.7 g、炭水化物は59 g、脂質は19 gです。
Plain cake, frangipani cakeの50 gには何カロリーありますか？
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出典：Frida (Denmark) 588 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
