食卓にあるものを知ろう
キマメ
カロリーと栄養成分
ホール、蒸し、マルティニーク島でサンプリング
たんぱく質16 g
炭水化物11 g
脂質0.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- たんぱく質 16 g 33%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 0.7 g 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 16 g | 11 g | 0.7 g |
| 50 g | 50 g | – | 8.2 g | 5.6 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | – | 25 g | 17 g | 1.1 g |
| 200 g | 200 g | – | 33 g | 22 g | 1.5 g |
| 250 g | 250 g | – | 41 g | 28 g | 1.9 g |
出典：ANSES–Ciqual (France) 20833 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
