食卓にあるものを知ろう
ベビーフード グリンピース
カロリーと栄養成分
野菜、瓶詰め、すべての段階
41
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質3.3 g
炭水化物5.7 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 41 kcal —
- たんぱく質 3.3 g 7%
- 炭水化物 5.7 g 2%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 1%
- 食物繊維 2.6 g 9%
- 糖類 3.1 g —
- ナトリウム 4 mg 0%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 11 µg 1%
- ビタミンC 0 mg 0%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.02 mg 0%
- ビタミンK 15.5 µg 13%
- チアミン（ビタミンB1） 0.06 mg 5%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.07 mg 5%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.2 mg 7%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.08 mg 2%
- ビタミンB6 0.03 mg 2%
- 葉酸（ビタミンB9） 37 µg 9%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 19 mg 1%
- 鉄 1.1 mg 6%
- マグネシウム 19 mg 5%
- リン 52 mg 4%
- カリウム 121 mg 3%
- 亜鉛 0.59 mg 5%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.22 mg 9%
- セレン 0.6 µg 1%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 41 | 3.3 g | 5.7 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 21 | 1.7 g | 2.9 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 62 | 5 g | 8.6 g | 0.5 g |
| 200 g | 200 g | 82 | 6.7 g | 12 g | 0.7 g |
| 250 g | 250 g | 103 | 8.3 g | 14 g | 0.9 g |
ベビーフード グリンピースについてのよくある質問
ベビーフード グリンピースの100 gには何カロリーありますか？
ベビーフード グリンピースの100 gには41 kcalが含まれ、たんぱく質は3.3 g、炭水化物は5.7 g、脂質は0.3 gです。
ベビーフード グリンピースの50 gには何カロリーありますか？
ベビーフード グリンピースの50 gには21 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は2.9 g、脂質は0.2 gです。
ベビーフード グリンピースの150 gには何カロリーありますか？
ベビーフード グリンピースの150 gには62 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は8.6 g、脂質は0.5 gです。
ベビーフード グリンピースの200 gには何カロリーありますか？
ベビーフード グリンピースの200 gには82 kcalが含まれ、たんぱく質は6.7 g、炭水化物は12 g、脂質は0.7 gです。
ベビーフード グリンピースの250 gには何カロリーありますか？
ベビーフード グリンピースの250 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は14 g、脂質は0.9 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7524 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
