食卓にあるものを知ろう
ピーナッツバター
カロリーと栄養成分
砂糖・食塩添加
596
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物14 g
脂質50 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 596 kcal —
- たんぱく質 22 g 44%
- 炭水化物 14 g 5%
- 脂質 50 g 64%
- 飽和脂肪酸 8.8 g 44%
- 食物繊維 5.8 g 21%
- 糖類 8.6 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 596 | 22 g | 14 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 298 | 11 g | 7.2 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 894 | 33 g | 22 g | 74 g |
| 200 g | 200 g | 1192 | 44 g | 29 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1490 | 56 g | 36 g | 124 g |
ピーナッツバターについてのよくある質問
ピーナッツバターの100 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの100 gには596 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は14 g、脂質は50 gです。
ピーナッツバターの50 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの50 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は7.2 g、脂質は25 gです。
ピーナッツバターの150 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの150 gには894 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は22 g、脂質は74 gです。
ピーナッツバターの200 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの200 gには1192 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は29 g、脂質は99 gです。
ピーナッツバターの250 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの250 gには1490 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は36 g、脂質は124 gです。
出典:ausnut F006577 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準