食卓にあるものを知ろう
ピーナッツバター
カロリーと栄養成分
100%ピュア
620
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質29 g
炭水化物9.9 g
脂質50 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 620 kcal —
- たんぱく質 29 g 58%
- 炭水化物 9.9 g 4%
- 脂質 50 g 64%
- 飽和脂肪酸 7.7 g 39%
- 食物繊維 8.4 g 30%
- 糖類 4.9 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 620 | 29 g | 9.9 g | 50 g |
| 50 g | 50 g | 310 | 15 g | 5 g | 25 g |
| 150 g | 150 g | 930 | 44 g | 15 g | 75 g |
| 200 g | 200 g | 1240 | 58 g | 20 g | 99 g |
| 250 g | 250 g | 1550 | 73 g | 25 g | 124 g |
ピーナッツバターについてのよくある質問
ピーナッツバターの100 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの100 gには620 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は9.9 g、脂質は50 gです。
ピーナッツバターの50 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの50 gには310 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は5 g、脂質は25 gです。
ピーナッツバターの150 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの150 gには930 kcalが含まれ、たんぱく質は44 g、炭水化物は15 g、脂質は75 gです。
ピーナッツバターの200 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの200 gには1240 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は20 g、脂質は99 gです。
ピーナッツバターの250 gには何カロリーありますか?
ピーナッツバターの250 gには1550 kcalが含まれ、たんぱく質は73 g、炭水化物は25 g、脂質は124 gです。
出典:BLS (Germany) H110800 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準