食卓にあるものを知ろう

イワシとトマトソースのパスタ

カロリーと栄養成分

小麦、新鮮なイワシ、パセリ、トマトソース（トマト、油、玉ねぎ、にんにく）入り、塩入り

125

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6 g

炭水化物18 g

脂質2.8 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	125	6 g	18 g	2.8 g
50 g	50 g	63	3 g	9.1 g	1.4 g
150 g	150 g	188	9 g	27 g	4.2 g
200 g	200 g	250	12 g	36 g	5.6 g
250 g	250 g	313	15 g	46 g	7.1 g

イワシとトマトソースのパスタの100 gには何カロリーありますか？

イワシとトマトソースのパスタの100 gには125 kcalが含まれ、たんぱく質は6 g、炭水化物は18 g、脂質は2.8 gです。

イワシとトマトソースのパスタの50 gには何カロリーありますか？

イワシとトマトソースのパスタの50 gには63 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は9.1 g、脂質は1.4 gです。

イワシとトマトソースのパスタの150 gには何カロリーありますか？

イワシとトマトソースのパスタの150 gには188 kcalが含まれ、たんぱく質は9 g、炭水化物は27 g、脂質は4.2 gです。

イワシとトマトソースのパスタの200 gには何カロリーありますか？

イワシとトマトソースのパスタの200 gには250 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は36 g、脂質は5.6 gです。

イワシとトマトソースのパスタの250 gには何カロリーありますか？

イワシとトマトソースのパスタの250 gには313 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は46 g、脂質は7.1 gです。

出典：tbca BRC1042A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準