食卓にあるものを知ろう

パセリの根

カロリーと栄養成分

油を使わずフライパンで炒めた

140

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質5.3 g

炭水化物26 g

脂質0.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	140	5.3 g	26 g	0.9 g
50 g	50 g	70	2.7 g	13 g	0.4 g
150 g	150 g	210	8 g	38 g	1.3 g
200 g	200 g	280	11 g	51 g	1.7 g
250 g	250 g	350	13 g	64 g	2.2 g

パセリの根の100 gには何カロリーありますか？

パセリの根の100 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は5.3 g、炭水化物は26 g、脂質は0.9 gです。

パセリの根の50 gには何カロリーありますか？

パセリの根の50 gには70 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は13 g、脂質は0.4 gです。

パセリの根の150 gには何カロリーありますか？

パセリの根の150 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は8 g、炭水化物は38 g、脂質は1.3 gです。

パセリの根の200 gには何カロリーありますか？

パセリの根の200 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は51 g、脂質は1.7 gです。

パセリの根の250 gには何カロリーありますか？

パセリの根の250 gには350 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は64 g、脂質は2.2 gです。

出典：BLS (Germany) G670182 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準