食卓にあるものを知ろう
パセリの根
カロリーと栄養成分
ゆで
72
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.7 g
炭水化物13 g
脂質0.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 72 kcal —
- たんぱく質 2.7 g 5%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 0.4 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 2.1 g 7%
- 糖類 5.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 72 | 2.7 g | 13 g | 0.4 g |
| 50 g | 50 g | 36 | 1.4 g | 6.6 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 108 | 4.1 g | 20 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 144 | 5.5 g | 26 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 180 | 6.8 g | 33 g | 1.1 g |
パセリの根についてのよくある質問
パセリの根の100 gには何カロリーありますか?
パセリの根の100 gには72 kcalが含まれ、たんぱく質は2.7 g、炭水化物は13 g、脂質は0.4 gです。
パセリの根の50 gには何カロリーありますか?
パセリの根の50 gには36 kcalが含まれ、たんぱく質は1.4 g、炭水化物は6.6 g、脂質は0.2 gです。
パセリの根の150 gには何カロリーありますか?
パセリの根の150 gには108 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は20 g、脂質は0.7 gです。
パセリの根の200 gには何カロリーありますか?
パセリの根の200 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は5.5 g、炭水化物は26 g、脂質は0.9 gです。
パセリの根の250 gには何カロリーありますか?
パセリの根の250 gには180 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は33 g、脂質は1.1 gです。
出典:BLS (Germany) G670132 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準