食卓にあるものを知ろう

パセリの根

カロリーと栄養成分

脂を使わずに蒸し煮

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.4 g

炭水化物17 g

脂質0.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	91	3.4 g	17 g	0.6 g
50 g	50 g	46	1.7 g	8.3 g	0.3 g
150 g	150 g	137	5.2 g	25 g	0.8 g
200 g	200 g	182	6.9 g	33 g	1.1 g
250 g	250 g	228	8.6 g	42 g	1.4 g

パセリの根の100 gには何カロリーありますか？

パセリの根の100 gには91 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は17 g、脂質は0.6 gです。

パセリの根の50 gには何カロリーありますか？

パセリの根の50 gには46 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は8.3 g、脂質は0.3 gです。

パセリの根の150 gには何カロリーありますか？

パセリの根の150 gには137 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は25 g、脂質は0.8 gです。

パセリの根の200 gには何カロリーありますか？

パセリの根の200 gには182 kcalが含まれ、たんぱく質は6.9 g、炭水化物は33 g、脂質は1.1 gです。

パセリの根の250 gには何カロリーありますか？

パセリの根の250 gには228 kcalが含まれ、たんぱく質は8.6 g、炭水化物は42 g、脂質は1.4 gです。

出典：BLS (Germany) G670142 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準