食卓にあるものを知ろう

パンケーキ

カロリーと栄養成分

水入り、フライパン焼き

119

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質3.7 g

炭水化物14 g

脂質5.1 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	119	3.7 g	14 g	5.1 g
50 g	50 g	60	1.9 g	7.2 g	2.6 g
150 g	150 g	179	5.6 g	22 g	7.7 g
200 g	200 g	238	7.4 g	29 g	10 g
250 g	250 g	298	9.3 g	36 g	13 g

パンケーキの100 gには何カロリーありますか？

パンケーキの100 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は3.7 g、炭水化物は14 g、脂質は5.1 gです。

パンケーキの50 gには何カロリーありますか？

パンケーキの50 gには60 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は7.2 g、脂質は2.6 gです。

パンケーキの150 gには何カロリーありますか？

パンケーキの150 gには179 kcalが含まれ、たんぱく質は5.6 g、炭水化物は22 g、脂質は7.7 gです。

パンケーキの200 gには何カロリーありますか？

パンケーキの200 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は29 g、脂質は10 gです。

パンケーキの250 gには何カロリーありますか？

パンケーキの250 gには298 kcalが含まれ、たんぱく質は9.3 g、炭水化物は36 g、脂質は13 gです。

出典：slv 7204 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準