食卓にあるものを知ろう
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリーム
カロリーと栄養成分
非乳製品、バニラ
199
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2.9 g
炭水化物32 g
脂質7.5 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 199 kcal —
- たんぱく質 2.9 g 6%
- 炭水化物 32 g 12%
- 脂質 7.5 g 10%
- 飽和脂肪酸 4.8 g 24%
- 食物繊維 0.3 g 1%
- 糖類 23 g —
- ナトリウム 80 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 2 µg 0%
- ビタミンC 1 mg 1%
- ビタミンE 0.59 mg 4%
- チアミン（ビタミンB1） 0.14 mg 12%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.25 mg 19%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.3 mg 2%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.43 mg 9%
- ビタミンB6 0 mg 0%
- ビオチン（ビタミンB7） 3.2 µg 11%
- 葉酸（ビタミンB9） 8 µg 2%
- ビタミンB12 0.7 µg 29%
ミネラル
- カルシウム 80 mg 6%
- 鉄 0.42 mg 2%
- マグネシウム 13 mg 3%
- リン 71 mg 6%
- カリウム 179 mg 4%
- 亜鉛 0.2 mg 2%
- 銅 0 mg 0%
- マンガン 0.04 mg 2%
- セレン 1 µg 2%
- ヨウ素 21 µg 14%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 199 | 2.9 g | 32 g | 7.5 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 1.5 g | 16 g | 3.8 g |
| 150 g | 150 g | 299 | 4.4 g | 48 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 398 | 5.8 g | 63 g | 15 g |
| 250 g | 250 g | 498 | 7.3 g | 79 g | 19 g |
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームについてのよくある質問
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの100 gには何カロリーありますか？
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの100 gには199 kcalが含まれ、たんぱく質は2.9 g、炭水化物は32 g、脂質は7.5 gです。
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの50 gには何カロリーありますか？
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの50 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は16 g、脂質は3.8 gです。
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの150 gには何カロリーありますか？
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの150 gには299 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は48 g、脂質は11 gです。
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの200 gには何カロリーありますか？
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの200 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は5.8 g、炭水化物は63 g、脂質は15 gです。
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの250 gには何カロリーありますか？
ウエハース付き非乳製品バニラアイスクリームの250 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は7.3 g、炭水化物は79 g、脂質は19 gです。
出典：CoFID (UK) 12-582 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
