食卓にあるものを知ろう
Muesli bar, fruit & nut
カロリーと栄養成分
392
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質8.4 g
炭水化物54 g
脂質15 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 392 kcal —
- たんぱく質 8.4 g 17%
- 炭水化物 54 g 19%
- 脂質 15 g 19%
- 飽和脂肪酸 6.8 g 34%
- 食物繊維 5.6 g 20%
- 糖類 47 g —
- ナトリウム 22 mg 1%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 28 µg 3%
- ビタミンC 43.5 mg 48%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0 mg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.05 mg 4%
- ナイアシン（ビタミンB3） 6.2 mg 39%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 27 µg 7%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 55 mg 4%
- 鉄 1.1 mg 6%
- リン 139 mg 11%
- カリウム 663 mg 14%
- 亜鉛 1 mg 9%
- セレン 0 µg 0%
- ヨウ素 2.5 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 392 | 8.4 g | 54 g | 15 g |
| 50 g | 50 g | 196 | 4.2 g | 27 g | 7.4 g |
| 150 g | 150 g | 588 | 13 g | 80 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 784 | 17 g | 107 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 980 | 21 g | 134 g | 37 g |
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Muesli bar, fruit & nutについてのよくある質問
Muesli bar, fruit & nutの100 gには何カロリーありますか？
Muesli bar, fruit & nutの100 gには392 kcalが含まれ、たんぱく質は8.4 g、炭水化物は54 g、脂質は15 gです。
Muesli bar, fruit & nutの50 gには何カロリーありますか？
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Muesli bar, fruit & nutの250 gには980 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は134 g、脂質は37 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) U28 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
