食卓にあるものを知ろう
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavours
カロリーと栄養成分
347
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質5.2 g
炭水化物68 g
脂質4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 347 kcal —
- たんぱく質 5.2 g 10%
- 炭水化物 68 g 25%
- 脂質 4 g 5%
- 飽和脂肪酸 1.8 g 9%
- 食物繊維 7.4 g 26%
- 糖類 30 g —
- ナトリウム 130 mg 6%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 19 µg 2%
- ビタミンC 1.8 mg 2%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.44 mg 3%
- チアミン（ビタミンB1） 0.12 mg 10%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.11 mg 8%
- ナイアシン（ビタミンB3） 1.9 mg 12%
- ビタミンB6 0.07 mg 4%
- 葉酸（ビタミンB9） 16 µg 4%
- ビタミンB12 0 µg 0%
ミネラル
- カルシウム 29 mg 2%
- 鉄 1.8 mg 10%
- リン 115 mg 9%
- カリウム 248 mg 5%
- 亜鉛 0.94 mg 9%
- セレン 7 µg 13%
- ヨウ素 2.5 µg 2%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 347 | 5.2 g | 68 g | 4 g |
| 50 g | 50 g | 174 | 2.6 g | 34 g | 2 g |
| 150 g | 150 g | 521 | 7.8 g | 102 g | 6 g |
| 200 g | 200 g | 694 | 10 g | 136 g | 8 g |
| 250 g | 250 g | 868 | 13 g | 170 g | 10 g |
似た食品
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursについてのよくある質問
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの100 gには何カロリーありますか？
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの100 gには347 kcalが含まれ、たんぱく質は5.2 g、炭水化物は68 g、脂質は4 gです。
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの50 gには何カロリーありますか？
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの50 gには174 kcalが含まれ、たんぱく質は2.6 g、炭水化物は34 g、脂質は2 gです。
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの150 gには何カロリーありますか？
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの150 gには521 kcalが含まれ、たんぱく質は7.8 g、炭水化物は102 g、脂質は6 gです。
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの200 gには何カロリーありますか？
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの200 gには694 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は136 g、脂質は8 gです。
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの250 gには何カロリーありますか？
Muesli bar, fruit filled, wholemeal, assorted flavoursの250 gには868 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は170 g、脂質は10 gです。
出典：FOODfiles (New Zealand) U70 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
