食卓にあるものを知ろう
混合ベビーシリアル
カロリーと栄養成分
ベビーフード、全乳調理
96
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物12 g
脂質3.4 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 96 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 3.4 g 4%
- 飽和脂肪酸 1.7 g 9%
- 食物繊維 0.8 g 3%
- 糖類 4.8 g —
- ナトリウム 42 mg 2%
- コレステロール 9 mg 3%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 41 µg 5%
- ビタミンC 0.3 mg 0%
- ビタミンD 1.1 µg 6%
- ビタミンE 0.47 mg 3%
- ビタミンK 0.4 µg 0%
- チアミン（ビタミンB1） 0.31 mg 26%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.45 mg 34%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3.9 mg 24%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.45 mg 9%
- ビタミンB6 0.05 mg 3%
- 葉酸（ビタミンB9） 9 µg 2%
- ビタミンB12 0.4 µg 17%
- コリン 15.3 mg 3%
ミネラル
- カルシウム 220 mg 17%
- 鉄 10.4 mg 58%
- マグネシウム 20 mg 5%
- リン 118 mg 9%
- カリウム 166 mg 4%
- 亜鉛 0.59 mg 5%
- 銅 0.06 mg 7%
- マンガン 0 mg 0%
- セレン 6.1 µg 11%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 96 | 4.1 g | 12 g | 3.4 g |
| 1食分 | 28.4 g | 27 | 1.2 g | 3.3 g | 1 g |
| 2食分 | 56.7 g | 54 | 2.3 g | 6.5 g | 1.9 g |
| ½食分 | 14.2 g | 14 | 0.6 g | 1.6 g | 0.5 g |
| 3食分 | 85.1 g | 82 | 3.5 g | 9.8 g | 2.9 g |
| 4食分 | 113.4 g | 109 | 4.7 g | 13 g | 3.8 g |
| 50 g | 50 g | 48 | 2.1 g | 5.8 g | 1.7 g |
| 150 g | 150 g | 144 | 6.2 g | 17 g | 5.1 g |
| 200 g | 200 g | 192 | 8.3 g | 23 g | 6.8 g |
| 250 g | 250 g | 240 | 10 g | 29 g | 8.5 g |
混合ベビーシリアルについてのよくある質問
混合ベビーシリアルの100 gには何カロリーありますか？
混合ベビーシリアルの100 gには96 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は12 g、脂質は3.4 gです。
混合ベビーシリアルの1食分 (28.4 g)には何カロリーありますか？
混合ベビーシリアルの1食分 (28.4 g)には27 kcalが含まれ、たんぱく質は1.2 g、炭水化物は3.3 g、脂質は1 gです。
混合ベビーシリアルの2食分 (56.7 g)には何カロリーありますか？
混合ベビーシリアルの2食分 (56.7 g)には54 kcalが含まれ、たんぱく質は2.3 g、炭水化物は6.5 g、脂質は1.9 gです。
混合ベビーシリアルの½食分 (14.2 g)には何カロリーありますか？
混合ベビーシリアルの½食分 (14.2 g)には14 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は1.6 g、脂質は0.5 gです。
混合ベビーシリアルの3食分 (85.1 g)には何カロリーありますか？
混合ベビーシリアルの3食分 (85.1 g)には82 kcalが含まれ、たんぱく質は3.5 g、炭水化物は9.8 g、脂質は2.9 gです。
混合ベビーシリアルの4食分 (113.4 g)には何カロリーありますか？
混合ベビーシリアルの4食分 (113.4 g)には109 kcalが含まれ、たんぱく質は4.7 g、炭水化物は13 g、脂質は3.8 gです。
混合ベビーシリアルの50 gには何カロリーありますか？
混合ベビーシリアルの50 gには48 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は5.8 g、脂質は1.7 gです。
混合ベビーシリアルの150 gには何カロリーありますか？
混合ベビーシリアルの150 gには144 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は17 g、脂質は5.1 gです。
出典：USDA FoodData Central 173529 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
