食卓にあるものを知ろう
Minestrone
カロリーと栄養成分
53
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物7 g
脂質1.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 53 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 7 g 3%
- 脂質 1.8 g 2%
- 飽和脂肪酸 0.7 g 3%
- 食物繊維 0.4 g 1%
- 糖類 2.6 g —
- ナトリウム 390 mg 17%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 53 | 2 g | 7 g | 1.8 g |
| 50 g | 50 g | 27 | 1 g | 3.5 g | 0.9 g |
| 150 g | 150 g | 80 | 3 g | 11 g | 2.7 g |
| 200 g | 200 g | 106 | 4 g | 14 g | 3.6 g |
| 250 g | 250 g | 133 | 5 g | 18 g | 4.5 g |
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Minestroneについてのよくある質問
Minestroneの100 gには何カロリーありますか？
Minestroneの100 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は7 g、脂質は1.8 gです。
Minestroneの50 gには何カロリーありますか？
Minestroneの50 gには27 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は3.5 g、脂質は0.9 gです。
Minestroneの150 gには何カロリーありますか？
Minestroneの150 gには80 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は11 g、脂質は2.7 gです。
Minestroneの200 gには何カロリーありますか？
Minestroneの200 gには106 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は14 g、脂質は3.6 gです。
Minestroneの250 gには何カロリーありますか？
Minestroneの250 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は18 g、脂質は4.5 gです。
出典：Swiss FSVO 671 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
