食卓にあるものを知ろう

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)

カロリーと栄養成分

146

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質29 g

炭水化物0 g

脂質3.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	146	29 g	3.6 g
50 g	50 g	73	14 g	1.8 g
150 g	150 g	219	43 g	5.4 g
200 g	200 g	292	57 g	7.2 g
250 g	250 g	365	71 g	9 g

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の100 gには何カロリーありますか？

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の100 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は0 g、脂質は3.6 gです。

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の50 gには何カロリーありますか？

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の50 gには73 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は0 g、脂質は1.8 gです。

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の150 gには何カロリーありますか？

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の150 gには219 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0 g、脂質は5.4 gです。

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の200 gには何カロリーありますか？

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の200 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は0 g、脂質は7.2 gです。

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の250 gには何カロリーありますか？

Beef, shoulder, medium roast in oven (without addition of fat and salt)の250 gには365 kcalが含まれ、たんぱく質は71 g、炭水化物は0 g、脂質は9 gです。

出典：Swiss FSVO 1075 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準