食卓にあるものを知ろう
ミートピザ
カロリーと栄養成分
例:ミートラバーズ、ペパロニ、自家製
266
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質15 g
炭水化物31 g
脂質8.7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 266 kcal —
- たんぱく質 15 g 30%
- 炭水化物 31 g 11%
- 脂質 8.7 g 11%
- 飽和脂肪酸 3.8 g 19%
- 食物繊維 1.8 g 6%
- 糖類 4.7 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 31 g | 8.7 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7.5 g | 15 g | 4.4 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 22 g | 46 g | 13 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 30 g | 61 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 37 g | 76 g | 22 g |
ミートピザについてのよくある質問
ミートピザの100 gには何カロリーありますか?
ミートピザの100 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は31 g、脂質は8.7 gです。
ミートピザの50 gには何カロリーありますか?
ミートピザの50 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は7.5 g、炭水化物は15 g、脂質は4.4 gです。
ミートピザの150 gには何カロリーありますか?
ミートピザの150 gには399 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は46 g、脂質は13 gです。
ミートピザの200 gには何カロリーありますか?
ミートピザの200 gには532 kcalが含まれ、たんぱく質は30 g、炭水化物は61 g、脂質は17 gです。
ミートピザの250 gには何カロリーありますか?
ミートピザの250 gには665 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は76 g、脂質は22 gです。
出典:ausnut F006776 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準