食卓にあるものを知ろう
Meat lasagne, prepared
カロリーと栄養成分
154
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質9.2 g
炭水化物13 g
脂質7 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 154 kcal —
- たんぱく質 9.2 g 18%
- 炭水化物 13 g 5%
- 脂質 7 g 9%
- 飽和脂肪酸 3.4 g 17%
- 食物繊維 1.5 g 5%
- 糖類 2.6 g —
- ナトリウム 360 mg 16%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 9.2 g | 13 g | 7 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 4.6 g | 6.4 g | 3.5 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 14 g | 19 g | 11 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 18 g | 26 g | 14 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 23 g | 32 g | 18 g |
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Meat lasagne, preparedについてのよくある質問
Meat lasagne, preparedの100 gには何カロリーありますか?
Meat lasagne, preparedの100 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は9.2 g、炭水化物は13 g、脂質は7 gです。
Meat lasagne, preparedの50 gには何カロリーありますか?
Meat lasagne, preparedの50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は4.6 g、炭水化物は6.4 g、脂質は3.5 gです。
Meat lasagne, preparedの150 gには何カロリーありますか?
Meat lasagne, preparedの150 gには231 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は19 g、脂質は11 gです。
Meat lasagne, preparedの200 gには何カロリーありますか?
Meat lasagne, preparedの200 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は18 g、炭水化物は26 g、脂質は14 gです。
Meat lasagne, preparedの250 gには何カロリーありますか?
Meat lasagne, preparedの250 gには385 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は32 g、脂質は18 gです。
出典:Swiss FSVO 1664 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準