食卓にあるものを知ろう
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifast
カロリーと栄養成分
45
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.4 g
炭水化物4.6 g
脂質0.8 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 45 kcal —
- たんぱく質 4.4 g 9%
- 炭水化物 4.6 g 2%
- 脂質 0.8 g 1%
- 飽和脂肪酸 0.2 g 1%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 2.2 g —
- ナトリウム 103 mg 4%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 110 µg 12%
- ビタミンC 6.6 mg 7%
- ビタミンD 0.55 µg 3%
- ビタミンE 1.1 mg 7%
- ビタミンK 7.7 µg 6%
- チアミン（ビタミンB1） 0.15 mg 12%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.17 mg 13%
- ナイアシン（ビタミンB3） 2.1 mg 13%
- ビタミンB6 0.23 mg 14%
- 葉酸（ビタミンB9） 25.7 µg 6%
- ビタミンB12 0.31 µg 13%
ミネラル
- カルシウム 95.8 mg 7%
- 鉄 1.9 mg 10%
- マグネシウム 31.8 mg 8%
- リン 80.2 mg 6%
- カリウム 196 mg 4%
- 亜鉛 1.2 mg 11%
- 銅 0.24 mg 27%
- マンガン 0.28 mg 12%
- セレン 5.9 µg 11%
- ヨウ素 14.1 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 45 | 4.4 g | 4.6 g | 0.8 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 2.2 g | 2.3 g | 0.4 g |
| 150 g | 150 g | 68 | 6.6 g | 6.9 g | 1.3 g |
| 200 g | 200 g | 90 | 8.9 g | 9.1 g | 1.7 g |
| 250 g | 250 g | 113 | 11 g | 11 g | 2.1 g |
似た食品
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastについてのよくある質問
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの100 gには何カロリーありますか？
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの100 gには45 kcalが含まれ、たんぱく質は4.4 g、炭水化物は4.6 g、脂質は0.8 gです。
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの50 gには何カロリーありますか？
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの50 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は2.3 g、脂質は0.4 gです。
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの150 gには何カロリーありますか？
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの150 gには68 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は6.9 g、脂質は1.3 gです。
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの200 gには何カロリーありますか？
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの200 gには90 kcalが含まれ、たんぱく質は8.9 g、炭水化物は9.1 g、脂質は1.7 gです。
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの250 gには何カロリーありますか？
Meal replacement, smoothie, drink powder and water, nutrifastの250 gには113 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は11 g、脂質は2.1 gです。
出典：Fineli (Finland) 32637 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
