食卓にあるものを知ろう

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% protein

カロリーと栄養成分

206
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質23 g
炭水化物4.2 g
脂質6 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 206 kcal —
  • たんぱく質 23 g 46%
  • 炭水化物 4.2 g 2%
  • 脂質 6 g 8%
  • 飽和脂肪酸 2.5 g 12%
  • 食物繊維 2.7 g 9%
  • 糖類 3.7 g —
  • ナトリウム 4521 mg 197%
  • コレステロール 0.13 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 0.54 µg 0%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.43 mg 3%
  • ビタミンK 1.9 µg 2%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0.37 mg 2%
  • ビタミンB6 0.03 mg 2%
  • 葉酸（ビタミンB9） 43.9 µg 11%
  • ビタミンB12 0 µg 0%

ミネラル

  • カルシウム 46.9 mg 4%
  • 鉄 4 mg 22%
  • マグネシウム 134 mg 32%
  • リン 309 mg 25%
  • カリウム 1053 mg 22%
  • 亜鉛 0.06 mg 1%
  • 銅 0 mg 0%
  • マンガン 0 mg 0%
  • セレン 0.24 µg 0%
  • ヨウ素 0.22 µg 0%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g20623 g4.2 g6 g
50 g50 g10312 g2.1 g3 g
150 g150 g30934 g6.2 g9.1 g
200 g200 g41246 g8.3 g12 g
250 g250 g51557 g10 g15 g

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinについてのよくある質問

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの100 gには何カロリーありますか？

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの100 gには206 kcalが含まれ、たんぱく質は23 g、炭水化物は4.2 g、脂質は6 gです。

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの50 gには何カロリーありますか？

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの50 gには103 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は2.1 g、脂質は3 gです。

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの150 gには何カロリーありますか？

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの150 gには309 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は6.2 g、脂質は9.1 gです。

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの200 gには何カロリーありますか？

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの200 gには412 kcalが含まれ、たんぱく質は46 g、炭水化物は8.3 g、脂質は12 gです。

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの250 gには何カロリーありますか？

Meal replacement, protein bar, average, c. 20% proteinの250 gには515 kcalが含まれ、たんぱく質は57 g、炭水化物は10 g、脂質は15 gです。

出典：Fineli (Finland) 34992 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準