食卓にあるものを知ろう

ハルーミチーズ

カロリーと栄養成分

脂肪22%

292

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物1.9 g

脂質22 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	292	22 g	1.9 g	22 g
50 g	50 g	146	11 g	1 g	11 g
150 g	150 g	438	34 g	2.9 g	33 g
200 g	200 g	584	45 g	3.8 g	44 g
250 g	250 g	730	56 g	4.8 g	55 g

ハルーミチーズの100 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの100 gには292 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は1.9 g、脂質は22 gです。

ハルーミチーズの50 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの50 gには146 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は1 g、脂質は11 gです。

ハルーミチーズの150 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの150 gには438 kcalが含まれ、たんぱく質は34 g、炭水化物は2.9 g、脂質は33 gです。

ハルーミチーズの200 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの200 gには584 kcalが含まれ、たんぱく質は45 g、炭水化物は3.8 g、脂質は44 gです。

ハルーミチーズの250 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの250 gには730 kcalが含まれ、たんぱく質は56 g、炭水化物は4.8 g、脂質は55 gです。

出典：slv 100 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準