食卓にあるものを知ろう

ハルーミチーズ

カロリーと栄養成分

油を使わずにフライパンで焼いた

307

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質22 g

炭水化物0.1 g

脂質24 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	307	22 g	0.1 g	24 g
50 g	50 g	154	11 g	0.1 g	12 g
150 g	150 g	461	33 g	0.2 g	36 g
200 g	200 g	614	43 g	0.2 g	48 g
250 g	250 g	768	54 g	0.3 g	60 g

ハルーミチーズの100 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの100 gには307 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は0.1 g、脂質は24 gです。

ハルーミチーズの50 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの50 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は0.1 g、脂質は12 gです。

ハルーミチーズの150 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの150 gには461 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は0.2 g、脂質は36 gです。

ハルーミチーズの200 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの200 gには614 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は0.2 g、脂質は48 gです。

ハルーミチーズの250 gには何カロリーありますか？

ハルーミチーズの250 gには768 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は0.3 g、脂質は60 gです。

出典：BLS (Germany) M524582 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準