食卓にあるものを知ろう
砕き小麦
カロリーと栄養成分
仺で茶
55
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質2 g
炭水化物11 g
脂質0.2 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 55 kcal —
- たんぱく質 2 g 4%
- 炭水化物 11 g 4%
- 脂質 0.2 g 0%
- 食物繊維 0.6 g 2%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 55 | 2 g | 11 g | 0.2 g |
| 50 g | 50 g | 28 | 1 g | 5.5 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 83 | 3 g | 17 g | 0.3 g |
| 200 g | 200 g | 110 | 4 g | 22 g | 0.4 g |
| 250 g | 250 g | 138 | 5 g | 28 g | 0.5 g |
砕き小麦についてのよくある質問
砕き小麦の100 gには何カロリーありますか？
砕き小麦の100 gには55 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は11 g、脂質は0.2 gです。
砕き小麦の50 gには何カロリーありますか？
砕き小麦の50 gには28 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は5.5 g、脂質は0.1 gです。
砕き小麦の150 gには何カロリーありますか？
砕き小麦の150 gには83 kcalが含まれ、たんぱく質は3 g、炭水化物は17 g、脂質は0.3 gです。
砕き小麦の200 gには何カロリーありますか？
砕き小麦の200 gには110 kcalが含まれ、たんぱく質は4 g、炭水化物は22 g、脂質は0.4 gです。
砕き小麦の250 gには何カロリーありますか？
砕き小麦の250 gには138 kcalが含まれ、たんぱく質は5 g、炭水化物は28 g、脂質は0.5 gです。
出典：BEDCA (Spain) 1085 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
