食卓にあるものを知ろう

グーラッシュ

カロリーと栄養成分

塩入り

130

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質14 g

炭水化物3.1 g

脂質6.5 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	130	14 g	3.1 g	6.5 g
50 g	50 g	65	7.2 g	1.5 g	3.3 g
150 g	150 g	195	22 g	4.6 g	9.8 g
200 g	200 g	260	29 g	6.1 g	13 g
250 g	250 g	325	36 g	7.7 g	16 g

グーラッシュの100 gには何カロリーありますか？

グーラッシュの100 gには130 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は3.1 g、脂質は6.5 gです。

グーラッシュの50 gには何カロリーありますか？

グーラッシュの50 gには65 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は1.5 g、脂質は3.3 gです。

グーラッシュの150 gには何カロリーありますか？

グーラッシュの150 gには195 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は4.6 g、脂質は9.8 gです。

グーラッシュの200 gには何カロリーありますか？

グーラッシュの200 gには260 kcalが含まれ、たんぱく質は29 g、炭水化物は6.1 g、脂質は13 gです。

グーラッシュの250 gには何カロリーありますか？

グーラッシュの250 gには325 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は7.7 g、脂質は16 gです。

出典：tbca BRC0311F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準