食卓にあるものを知ろう

フルーツサラダ

カロリーと栄養成分

生鮮および乾燥フルーツ

105

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1.1 g

炭水化物24 g

脂質0.2 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	105	1.1 g	24 g	0.2 g
50 g	50 g	53	0.6 g	12 g	0.1 g
150 g	150 g	158	1.7 g	35 g	0.3 g
200 g	200 g	210	2.2 g	47 g	0.4 g
250 g	250 g	263	2.8 g	59 g	0.5 g

フルーツサラダの100 gには何カロリーありますか？

フルーツサラダの100 gには105 kcalが含まれ、たんぱく質は1.1 g、炭水化物は24 g、脂質は0.2 gです。

フルーツサラダの50 gには何カロリーありますか？

フルーツサラダの50 gには53 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は12 g、脂質は0.1 gです。

フルーツサラダの150 gには何カロリーありますか？

フルーツサラダの150 gには158 kcalが含まれ、たんぱく質は1.7 g、炭水化物は35 g、脂質は0.3 gです。

フルーツサラダの200 gには何カロリーありますか？

フルーツサラダの200 gには210 kcalが含まれ、たんぱく質は2.2 g、炭水化物は47 g、脂質は0.4 gです。

フルーツサラダの250 gには何カロリーありますか？

フルーツサラダの250 gには263 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は59 g、脂質は0.5 gです。

出典：ausnut F004155 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準