食卓にあるものを知ろう

フルーツケーキ

カロリーと栄養成分

バナナ以外の新鮮な果物入り

319

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.9 g

炭水化物38 g

脂質16 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	319	4.9 g	38 g	16 g
50 g	50 g	160	2.5 g	19 g	8.1 g
150 g	150 g	479	7.4 g	57 g	24 g
200 g	200 g	638	9.8 g	76 g	32 g
250 g	250 g	798	12 g	95 g	41 g

フルーツケーキの100 gには何カロリーありますか？

フルーツケーキの100 gには319 kcalが含まれ、たんぱく質は4.9 g、炭水化物は38 g、脂質は16 gです。

フルーツケーキの50 gには何カロリーありますか？

フルーツケーキの50 gには160 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は19 g、脂質は8.1 gです。

フルーツケーキの150 gには何カロリーありますか？

フルーツケーキの150 gには479 kcalが含まれ、たんぱく質は7.4 g、炭水化物は57 g、脂質は24 gです。

フルーツケーキの200 gには何カロリーありますか？

フルーツケーキの200 gには638 kcalが含まれ、たんぱく質は9.8 g、炭水化物は76 g、脂質は32 gです。

フルーツケーキの250 gには何カロリーありますか？

フルーツケーキの250 gには798 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は95 g、脂質は41 gです。

出典：ausnut F010299 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準