食卓にあるものを知ろう
カエル肉
カロリーと栄養成分
ももと背肉、揚げたもの（大豆油使用）、塩入り
154
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質22 g
炭水化物2.7 g
脂質6.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 154 kcal —
- たんぱく質 22 g 43%
- 炭水化物 2.7 g 1%
- 脂質 6.3 g 8%
- 食物繊維 0 g 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 154 | 22 g | 2.7 g | 6.3 g |
| 50 g | 50 g | 77 | 11 g | 1.3 g | 3.1 g |
| 150 g | 150 g | 231 | 32 g | 4 g | 9.4 g |
| 200 g | 200 g | 308 | 43 g | 5.4 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 385 | 54 g | 6.7 g | 16 g |
カエル肉についてのよくある質問
カエル肉の100 gには何カロリーありますか？
カエル肉の100 gには154 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は2.7 g、脂質は6.3 gです。
カエル肉の50 gには何カロリーありますか？
カエル肉の50 gには77 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は1.3 g、脂質は3.1 gです。
カエル肉の150 gには何カロリーありますか？
カエル肉の150 gには231 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は4 g、脂質は9.4 gです。
カエル肉の200 gには何カロリーありますか？
カエル肉の200 gには308 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は5.4 g、脂質は13 gです。
カエル肉の250 gには何カロリーありますか？
カエル肉の250 gには385 kcalが含まれ、たんぱく質は54 g、炭水化物は6.7 g、脂質は16 gです。
出典：tbca BRC1032F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
