食卓にあるものを知ろう

カエル肉

カロリーと栄養成分

もも肉と背肉、パン粉付け、塩入り

238

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質21 g

炭水化物16 g

脂質9.7 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	238	21 g	16 g	9.7 g
50 g	50 g	119	11 g	8.1 g	4.8 g
150 g	150 g	357	32 g	24 g	15 g
200 g	200 g	476	43 g	32 g	19 g
250 g	250 g	595	53 g	41 g	24 g

カエル肉の100 gには何カロリーありますか？

カエル肉の100 gには238 kcalが含まれ、たんぱく質は21 g、炭水化物は16 g、脂質は9.7 gです。

カエル肉の50 gには何カロリーありますか？

カエル肉の50 gには119 kcalが含まれ、たんぱく質は11 g、炭水化物は8.1 g、脂質は4.8 gです。

カエル肉の150 gには何カロリーありますか？

カエル肉の150 gには357 kcalが含まれ、たんぱく質は32 g、炭水化物は24 g、脂質は15 gです。

カエル肉の200 gには何カロリーありますか？

カエル肉の200 gには476 kcalが含まれ、たんぱく質は43 g、炭水化物は32 g、脂質は19 gです。

カエル肉の250 gには何カロリーありますか？

カエル肉の250 gには595 kcalが含まれ、たんぱく質は53 g、炭水化物は41 g、脂質は24 gです。

出典：tbca BRC1030F · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準