食卓にあるものを知ろう
フィッシュバーガー
カロリーと栄養成分
バンズ付き、具材を添えて
280
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質12 g
炭水化物27 g
脂質13 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 280 kcal —
- たんぱく質 12 g 25%
- 炭水化物 27 g 10%
- 脂質 13 g 17%
- 飽和脂肪酸 2.6 g 13%
- 食物繊維 1.9 g 7%
- 糖類 4.2 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 280 | 12 g | 27 g | 13 g |
| 50 g | 50 g | 140 | 6.2 g | 14 g | 6.6 g |
| 150 g | 150 g | 420 | 19 g | 41 g | 20 g |
| 200 g | 200 g | 560 | 25 g | 55 g | 26 g |
| 250 g | 250 g | 700 | 31 g | 68 g | 33 g |
フィッシュバーガーについてのよくある質問
フィッシュバーガーの100 gには何カロリーありますか?
フィッシュバーガーの100 gには280 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は27 g、脂質は13 gです。
フィッシュバーガーの50 gには何カロリーありますか?
フィッシュバーガーの50 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は14 g、脂質は6.6 gです。
フィッシュバーガーの150 gには何カロリーありますか?
フィッシュバーガーの150 gには420 kcalが含まれ、たんぱく質は19 g、炭水化物は41 g、脂質は20 gです。
フィッシュバーガーの200 gには何カロリーありますか?
フィッシュバーガーの200 gには560 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は55 g、脂質は26 gです。
フィッシュバーガーの250 gには何カロリーありますか?
フィッシュバーガーの250 gには700 kcalが含まれ、たんぱく質は31 g、炭水化物は68 g、脂質は33 gです。
出典:slv 776 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準