食卓にあるものを知ろう

ヨーロッパウナギ

カロリーと栄養成分

焼き

222

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質24 g

炭水化物0 g

脂質14 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	222	24 g	14 g
50 g	50 g	111	12 g	7.1 g
150 g	150 g	333	36 g	21 g
200 g	200 g	444	47 g	28 g
250 g	250 g	555	59 g	36 g

ヨーロッパウナギの100 gには何カロリーありますか？

ヨーロッパウナギの100 gには222 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は14 gです。

ヨーロッパウナギの50 gには何カロリーありますか？

ヨーロッパウナギの50 gには111 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は7.1 gです。

ヨーロッパウナギの150 gには何カロリーありますか？

ヨーロッパウナギの150 gには333 kcalが含まれ、たんぱく質は36 g、炭水化物は0 g、脂質は21 gです。

ヨーロッパウナギの200 gには何カロリーありますか？

ヨーロッパウナギの200 gには444 kcalが含まれ、たんぱく質は47 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

ヨーロッパウナギの250 gには何カロリーありますか？

ヨーロッパウナギの250 gには555 kcalが含まれ、たんぱく質は59 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。

出典：BEDCA (Spain) 735 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準