食卓にあるものを知ろう

エンダイブ

カロリーと栄養成分

冷凍、未調理

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質1 g

炭水化物0.3 g

脂質0 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物
100 g	100 g	9	1 g	0.3 g
50 g	50 g	5	0.5 g	0.2 g
150 g	150 g	14	1.5 g	0.5 g
200 g	200 g	18	2 g	0.6 g
250 g	250 g	23	2.5 g	0.8 g

エンダイブの100 gには何カロリーありますか？

エンダイブの100 gには9 kcalが含まれ、たんぱく質は1 g、炭水化物は0.3 g、脂質は0 gです。

エンダイブの50 gには何カロリーありますか？

エンダイブの50 gには5 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は0.2 g、脂質は0 gです。

エンダイブの150 gには何カロリーありますか？

エンダイブの150 gには14 kcalが含まれ、たんぱく質は1.5 g、炭水化物は0.5 g、脂質は0 gです。

エンダイブの200 gには何カロリーありますか？

エンダイブの200 gには18 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は0.6 g、脂質は0 gです。

エンダイブの250 gには何カロリーありますか？

エンダイブの250 gには23 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は0.8 g、脂質は0 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 1136 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準