食卓にあるものを知ろう

ナスビのラザニア

カロリーと栄養成分

ミックス、自家製、塩分なし

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質6.8 g

炭水化物2.6 g

脂質5.6 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	93	6.8 g	2.6 g	5.6 g
50 g	50 g	47	3.4 g	1.3 g	2.8 g
150 g	150 g	140	10 g	3.9 g	8.5 g
200 g	200 g	186	14 g	5.2 g	11 g
250 g	250 g	233	17 g	6.5 g	14 g

ナスビのラザニアの100 gには何カロリーありますか？

ナスビのラザニアの100 gには93 kcalが含まれ、たんぱく質は6.8 g、炭水化物は2.6 g、脂質は5.6 gです。

ナスビのラザニアの50 gには何カロリーありますか？

ナスビのラザニアの50 gには47 kcalが含まれ、たんぱく質は3.4 g、炭水化物は1.3 g、脂質は2.8 gです。

ナスビのラザニアの150 gには何カロリーありますか？

ナスビのラザニアの150 gには140 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は3.9 g、脂質は8.5 gです。

ナスビのラザニアの200 gには何カロリーありますか？

ナスビのラザニアの200 gには186 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は5.2 g、脂質は11 gです。

ナスビのラザニアの250 gには何カロリーありますか？

ナスビのラザニアの250 gには233 kcalが含まれ、たんぱく質は17 g、炭水化物は6.5 g、脂質は14 gです。

出典：tbca BRC0683B · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準