食卓にあるものを知ろう

オランダ風フリカンデル

カロリーと栄養成分

冷凍、未調理

235

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質13 g

炭水化物6.1 g

脂質17 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	235	13 g	6.1 g	17 g
50 g	50 g	118	6.6 g	3.1 g	8.6 g
150 g	150 g	353	20 g	9.2 g	26 g
200 g	200 g	470	26 g	12 g	34 g
250 g	250 g	588	33 g	15 g	43 g

オランダ風フリカンデルの100 gには何カロリーありますか？

オランダ風フリカンデルの100 gには235 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は6.1 g、脂質は17 gです。

オランダ風フリカンデルの50 gには何カロリーありますか？

オランダ風フリカンデルの50 gには118 kcalが含まれ、たんぱく質は6.6 g、炭水化物は3.1 g、脂質は8.6 gです。

オランダ風フリカンデルの150 gには何カロリーありますか？

オランダ風フリカンデルの150 gには353 kcalが含まれ、たんぱく質は20 g、炭水化物は9.2 g、脂質は26 gです。

オランダ風フリカンデルの200 gには何カロリーありますか？

オランダ風フリカンデルの200 gには470 kcalが含まれ、たんぱく質は26 g、炭水化物は12 g、脂質は34 gです。

オランダ風フリカンデルの250 gには何カロリーありますか？

オランダ風フリカンデルの250 gには588 kcalが含まれ、たんぱく質は33 g、炭水化物は15 g、脂質は43 gです。

出典：NEVO (Netherlands) 2362 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準