食卓にあるものを知ろう
鴨もも肉
カロリーと栄養成分
皮付き、グリル
258
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質24 g
炭水化物0 g
脂質18 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 258 kcal —
- たんぱく質 24 g 49%
- 炭水化物 0 g 0%
- 脂質 18 g 23%
- 飽和脂肪酸 5.9 g 30%
- 食物繊維 0 g 0%
- 糖類 0 g —
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 258 | 24 g | 0 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 129 | 12 g | 0 g | 8.9 g |
| 150 g | 150 g | 387 | 37 g | 0 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 516 | 49 g | 0 g | 36 g |
| 250 g | 250 g | 645 | 61 g | 0 g | 45 g |
鴨もも肉についてのよくある質問
鴨もも肉の100 gには何カロリーありますか?
鴨もも肉の100 gには258 kcalが含まれ、たんぱく質は24 g、炭水化物は0 g、脂質は18 gです。
鴨もも肉の50 gには何カロリーありますか?
鴨もも肉の50 gには129 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は8.9 gです。
鴨もも肉の150 gには何カロリーありますか?
鴨もも肉の150 gには387 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。
鴨もも肉の200 gには何カロリーありますか?
鴨もも肉の200 gには516 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は36 gです。
鴨もも肉の250 gには何カロリーありますか?
鴨もも肉の250 gには645 kcalが含まれ、たんぱく質は61 g、炭水化物は0 g、脂質は45 gです。
出典:BLS (Germany) V465172 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準