食卓にあるものを知ろう

鴨もも肉

カロリーと栄養成分

皮付き、冷凍、脂肪を使わず蒸し煮

200

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	200	25 g	11 g
50 g	50 g	100	12 g	5.6 g
150 g	150 g	300	37 g	17 g
200 g	200 g	400	49 g	22 g
250 g	250 g	500	62 g	28 g

鴨もも肉の100 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の100 gには200 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

鴨もも肉の50 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の50 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は12 g、炭水化物は0 g、脂質は5.6 gです。

鴨もも肉の150 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の150 gには300 kcalが含まれ、たんぱく質は37 g、炭水化物は0 g、脂質は17 gです。

鴨もも肉の200 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の200 gには400 kcalが含まれ、たんぱく質は49 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

鴨もも肉の250 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の250 gには500 kcalが含まれ、たんぱく質は62 g、炭水化物は0 g、脂質は28 gです。

出典：BLS (Germany) V465242 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準