食卓にあるものを知ろう

鴨もも肉

カロリーと栄養成分

皮付き、油を使わずに揚げた、フライパン調理

199

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質25 g

炭水化物0 g

脂質11 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	脂質
100 g	100 g	199	25 g	11 g
50 g	50 g	100	13 g	5.4 g
150 g	150 g	299	38 g	16 g
200 g	200 g	398	51 g	22 g
250 g	250 g	498	63 g	27 g

鴨もも肉の100 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の100 gには199 kcalが含まれ、たんぱく質は25 g、炭水化物は0 g、脂質は11 gです。

鴨もも肉の50 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の50 gには100 kcalが含まれ、たんぱく質は13 g、炭水化物は0 g、脂質は5.4 gです。

鴨もも肉の150 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の150 gには299 kcalが含まれ、たんぱく質は38 g、炭水化物は0 g、脂質は16 gです。

鴨もも肉の200 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の200 gには398 kcalが含まれ、たんぱく質は51 g、炭水化物は0 g、脂質は22 gです。

鴨もも肉の250 gには何カロリーありますか？

鴨もも肉の250 gには498 kcalが含まれ、たんぱく質は63 g、炭水化物は0 g、脂質は27 gです。

出典：BLS (Germany) V465182 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準