食卓にあるものを知ろう
ドライソーセージ
カロリーと栄養成分
純豚肉、最高品質
368
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質28 g
炭水化物2.1 g
脂質28 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 368 kcal —
- たんぱく質 28 g 55%
- 炭水化物 2.1 g 1%
- 脂質 28 g 35%
- 飽和脂肪酸 11 g 55%
- 糖類 1.9 g —
- ナトリウム 1790 mg 78%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 5 mg 6%
- ビタミンD 0.45 µg 2%
- ビタミンE 0.74 mg 5%
- チアミン（ビタミンB1） 0.7 mg 58%
- ナイアシン（ビタミンB3） 8.2 mg 51%
- ビタミンB6 0.45 mg 26%
- 葉酸（ビタミンB9） 2.8 µg 1%
- ビタミンB12 0.66 µg 28%
ミネラル
- 鉄 1.6 mg 9%
- マグネシウム 29.5 mg 7%
- リン 260 mg 21%
- カリウム 510 mg 11%
- 亜鉛 3.5 mg 32%
- 銅 0.3 mg 33%
- セレン 5 µg 9%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 368 | 28 g | 2.1 g | 28 g |
| 50 g | 50 g | 184 | 14 g | 1.1 g | 14 g |
| 150 g | 150 g | 552 | 42 g | 3.2 g | 41 g |
| 200 g | 200 g | 736 | 55 g | 4.2 g | 55 g |
| 250 g | 250 g | 920 | 69 g | 5.3 g | 69 g |
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ドライソーセージについてのよくある質問
ドライソーセージの100 gには何カロリーありますか？
ドライソーセージの100 gには368 kcalが含まれ、たんぱく質は28 g、炭水化物は2.1 g、脂質は28 gです。
ドライソーセージの50 gには何カロリーありますか？
ドライソーセージの50 gには184 kcalが含まれ、たんぱく質は14 g、炭水化物は1.1 g、脂質は14 gです。
ドライソーセージの150 gには何カロリーありますか？
ドライソーセージの150 gには552 kcalが含まれ、たんぱく質は42 g、炭水化物は3.2 g、脂質は41 gです。
ドライソーセージの200 gには何カロリーありますか？
ドライソーセージの200 gには736 kcalが含まれ、たんぱく質は55 g、炭水化物は4.2 g、脂質は55 gです。
ドライソーセージの250 gには何カロリーありますか？
ドライソーセージの250 gには920 kcalが含まれ、たんぱく質は69 g、炭水化物は5.3 g、脂質は69 gです。
出典：ANSES–Ciqual (France) 30302 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
