食卓にあるものを知ろう
ダブルワッパー
カロリーと栄養成分
バーガーキング、チーズ入り
266
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質14 g
炭水化物12 g
脂質17 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 266 kcal —
- たんぱく質 14 g 29%
- 炭水化物 12 g 4%
- 脂質 17 g 22%
- 飽和脂肪酸 7 g 35%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 3.6 g —
- ナトリウム 387 mg 17%
- コレステロール 47 mg 16%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンC 0.2 mg 0%
- ビタミンE 0.06 mg 0%
- ビタミンK 11.5 µg 10%
- チアミン（ビタミンB1） 0.27 mg 22%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.21 mg 16%
- ナイアシン（ビタミンB3） 3 mg 19%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.2 mg 4%
- ビタミンB6 0.11 mg 7%
- 葉酸（ビタミンB9） 27 µg 7%
ミネラル
- カルシウム 78 mg 6%
- 鉄 5.3 mg 29%
- マグネシウム 19 mg 5%
- リン 128 mg 10%
- カリウム 189 mg 4%
- 亜鉛 3.5 mg 32%
- 銅 0.08 mg 9%
- マンガン 0.14 mg 6%
- セレン 17 µg 31%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 266 | 15 g | 12 g | 17 g |
| 1食分 | 399 g | 1061 | 58 g | 48 g | 68 g |
| 2食分 | 798 g | 2123 | 116 g | 95 g | 136 g |
| ½食分 | 199.5 g | 531 | 29 g | 24 g | 34 g |
| 3食分 | 1197 g | 3184 | 173 g | 143 g | 204 g |
| 4食分 | 1596 g | 4245 | 231 g | 190 g | 272 g |
| 50 g | 50 g | 133 | 7.2 g | 6 g | 8.5 g |
| 150 g | 150 g | 399 | 22 g | 18 g | 26 g |
| 200 g | 200 g | 532 | 29 g | 24 g | 34 g |
| 250 g | 250 g | 665 | 36 g | 30 g | 43 g |
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ダブルワッパーについてのよくある質問
ダブルワッパーの100 gには何カロリーありますか？
ダブルワッパーの100 gには266 kcalが含まれ、たんぱく質は15 g、炭水化物は12 g、脂質は17 gです。
ダブルワッパーの1食分 (399 g)には何カロリーありますか？
ダブルワッパーの1食分 (399 g)には1061 kcalが含まれ、たんぱく質は58 g、炭水化物は48 g、脂質は68 gです。
ダブルワッパーの2食分 (798 g)には何カロリーありますか？
ダブルワッパーの2食分 (798 g)には2123 kcalが含まれ、たんぱく質は116 g、炭水化物は95 g、脂質は136 gです。
ダブルワッパーの½食分 (199.5 g)には何カロリーありますか？
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ダブルワッパーの3食分 (1197 g)には何カロリーありますか？
ダブルワッパーの3食分 (1197 g)には3184 kcalが含まれ、たんぱく質は173 g、炭水化物は143 g、脂質は204 gです。
ダブルワッパーの4食分 (1596 g)には何カロリーありますか？
ダブルワッパーの4食分 (1596 g)には4245 kcalが含まれ、たんぱく質は231 g、炭水化物は190 g、脂質は272 gです。
ダブルワッパーの50 gには何カロリーありますか？
ダブルワッパーの50 gには133 kcalが含まれ、たんぱく質は7.2 g、炭水化物は6 g、脂質は8.5 gです。
ダブルワッパーの150 gには何カロリーありますか？
ダブルワッパーの150 gには399 kcalが含まれ、たんぱく質は22 g、炭水化物は18 g、脂質は26 gです。
出典：USDA FoodData Central 170730 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
