食卓にあるものを知ろう

デザートトッピング

カロリーと栄養成分

半固形、冷凍

318
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質1.3 g
炭水化物23 g
脂質25 g

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合
  • カロリー 318 kcal —
  • たんぱく質 1.3 g 3%
  • 炭水化物 23 g 8%
  • 脂質 25 g 32%
  • 飽和脂肪酸 22 g 109%
  • 食物繊維 0 g 0%
  • 糖類 23 g —
  • ナトリウム 25 mg 1%
  • コレステロール 0 mg 0%

ビタミン・ミネラル

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

ビタミン

  • ビタミンA 7 µg 1%
  • ビタミンC 0 mg 0%
  • ビタミンD 0 µg 0%
  • ビタミンE 0.96 mg 6%
  • ビタミンK 6.3 µg 5%
  • チアミン（ビタミンB1） 0 mg 0%
  • リボフラビン（ビタミンB2） 0 mg 0%
  • ナイアシン（ビタミンB3） 0 mg 0%
  • パントテン酸（ビタミンB5） 0 mg 0%
  • ビタミンB6 0 mg 0%
  • 葉酸（ビタミンB9） 0 µg 0%
  • ビタミンB12 0 µg 0%
  • コリン 0 mg 0%

ミネラル

  • カルシウム 6 mg 0%
  • 鉄 0.12 mg 1%
  • マグネシウム 2 mg 0%
  • リン 8 mg 1%
  • カリウム 18 mg 0%
  • 亜鉛 0.03 mg 0%
  • 銅 0.03 mg 3%
  • マンガン 0.06 mg 3%
  • セレン 2.1 µg 4%

1食分あたりのカロリー

1食分重量カロリーたんぱく質炭水化物脂質
100 g100 g3181.3 g23 g25 g
1食分75 g2390.9 g17 g19 g
2食分150 g4771.9 g35 g38 g
½食分37.5 g1190.5 g8.6 g9.5 g
3食分225 g7162.8 g52 g57 g
4食分300 g9543.8 g69 g76 g
50 g50 g1590.6 g12 g13 g
200 g200 g6362.5 g46 g51 g
250 g250 g7953.1 g58 g63 g

デザートトッピングについてのよくある質問

デザートトッピングの100 gには何カロリーありますか？

デザートトッピングの100 gには318 kcalが含まれ、たんぱく質は1.3 g、炭水化物は23 g、脂質は25 gです。

デザートトッピングの1食分 (75 g)には何カロリーありますか？

デザートトッピングの1食分 (75 g)には239 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は17 g、脂質は19 gです。

デザートトッピングの2食分 (150 g)には何カロリーありますか？

デザートトッピングの2食分 (150 g)には477 kcalが含まれ、たんぱく質は1.9 g、炭水化物は35 g、脂質は38 gです。

デザートトッピングの½食分 (37.5 g)には何カロリーありますか？

デザートトッピングの½食分 (37.5 g)には119 kcalが含まれ、たんぱく質は0.5 g、炭水化物は8.6 g、脂質は9.5 gです。

デザートトッピングの3食分 (225 g)には何カロリーありますか？

デザートトッピングの3食分 (225 g)には716 kcalが含まれ、たんぱく質は2.8 g、炭水化物は52 g、脂質は57 gです。

デザートトッピングの4食分 (300 g)には何カロリーありますか？

デザートトッピングの4食分 (300 g)には954 kcalが含まれ、たんぱく質は3.8 g、炭水化物は69 g、脂質は76 gです。

デザートトッピングの50 gには何カロリーありますか？

デザートトッピングの50 gには159 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は12 g、脂質は13 gです。

デザートトッピングの200 gには何カロリーありますか？

デザートトッピングの200 gには636 kcalが含まれ、たんぱく質は2.5 g、炭水化物は46 g、脂質は51 gです。

出典：USDA FoodData Central 170868 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準