食卓にあるものを知ろう
甘酢漬けピクル스
カロリーと栄養成分
甘口、低ナトリウム
122
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質0.4 g
炭水化物33 g
脂質0.3 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 122 kcal —
- たんぱく質 0.4 g 1%
- 炭水化物 33 g 12%
- 脂質 0.3 g 0%
- 飽和脂肪酸 0.1 g 0%
- 食物繊維 1.1 g 4%
- 糖類 27 g —
- ナトリウム 18 mg 1%
- コレステロール 0 mg 0%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- ビタミンA 56 µg 6%
- ビタミンC 1.2 mg 1%
- ビタミンD 0 µg 0%
- ビタミンE 0.53 mg 4%
- ビタミンK 76.7 µg 64%
- チアミン（ビタミンB1） 0.01 mg 1%
- リボフラビン（ビタミンB2） 0.03 mg 2%
- ナイアシン（ビタミンB3） 0.17 mg 1%
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.12 mg 2%
- ビタミンB6 0.02 mg 1%
- 葉酸（ビタミンB9） 1 µg 0%
- ビタミンB12 0 µg 0%
- コリン 4.5 mg 1%
ミネラル
- カルシウム 4 mg 0%
- 鉄 0.59 mg 3%
- マグネシウム 4 mg 1%
- リン 12 mg 1%
- カリウム 32 mg 1%
- 亜鉛 0.08 mg 1%
- 銅 0.11 mg 12%
- マンガン 0.02 mg 1%
- セレン 0 µg 0%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 122 | 0.4 g | 33 g | 0.3 g |
| 50 g | 50 g | 61 | 0.2 g | 16 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 183 | 0.6 g | 49 g | 0.4 g |
| 200 g | 200 g | 244 | 0.7 g | 65 g | 0.5 g |
| 250 g | 250 g | 305 | 0.9 g | 82 g | 0.7 g |
甘酢漬けピクル스についてのよくある質問
甘酢漬けピクル스の100 gには何カロリーありますか？
甘酢漬けピクル스の100 gには122 kcalが含まれ、たんぱく質は0.4 g、炭水化物は33 g、脂質は0.3 gです。
甘酢漬けピクル스の50 gには何カロリーありますか？
甘酢漬けピクル스の50 gには61 kcalが含まれ、たんぱく質は0.2 g、炭水化物は16 g、脂質は0.1 gです。
甘酢漬けピクル스の150 gには何カロリーありますか？
甘酢漬けピクル스の150 gには183 kcalが含まれ、たんぱく質は0.6 g、炭水化物は49 g、脂質は0.4 gです。
甘酢漬けピクル스の200 gには何カロリーありますか？
甘酢漬けピクル스の200 gには244 kcalが含まれ、たんぱく質は0.7 g、炭水化物は65 g、脂質は0.5 gです。
甘酢漬けピクル스の250 gには何カロリーありますか？
甘酢漬けピクル스の250 gには305 kcalが含まれ、たんぱく質は0.9 g、炭水化物は82 g、脂質は0.7 gです。
出典：Canadian Nutrient File 2342 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
