食卓にあるものを知ろう

チャプスイライス

カロリーと栄養成分

白米入り、油入り、塩なし

132

カロリーkcal あたり 100 g

たんぱく質4.2 g

炭水化物22 g

脂質2.9 g

カロリーの割合

栄養成分

あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合

1食分	重量	カロリー	たんぱく質	炭水化物	脂質
100 g	100 g	132	4.2 g	22 g	2.9 g
50 g	50 g	66	2.1 g	11 g	1.4 g
150 g	150 g	198	6.2 g	33 g	4.3 g
200 g	200 g	264	8.3 g	43 g	5.7 g
250 g	250 g	330	10 g	54 g	7.2 g

チャプスイライスの100 gには何カロリーありますか？

チャプスイライスの100 gには132 kcalが含まれ、たんぱく質は4.2 g、炭水化物は22 g、脂質は2.9 gです。

チャプスイライスの50 gには何カロリーありますか？

チャプスイライスの50 gには66 kcalが含まれ、たんぱく質は2.1 g、炭水化物は11 g、脂質は1.4 gです。

チャプスイライスの150 gには何カロリーありますか？

チャプスイライスの150 gには198 kcalが含まれ、たんぱく質は6.2 g、炭水化物は33 g、脂質は4.3 gです。

チャプスイライスの200 gには何カロリーありますか？

チャプスイライスの200 gには264 kcalが含まれ、たんぱく質は8.3 g、炭水化物は43 g、脂質は5.7 gです。

チャプスイライスの250 gには何カロリーありますか？

チャプスイライスの250 gには330 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は54 g、脂質は7.2 gです。

出典：tbca BRC0513A · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準