食卓にあるものを知ろう
チョコレートウエハースビスケット
カロリーと栄養成分
グルテンフリー
541
カロリーkcal あたり 100 g
たんぱく質4.1 g
炭水化物61 g
脂質30 g
栄養成分
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合- カロリー 541 kcal —
- たんぱく質 4.1 g 8%
- 炭水化物 61 g 22%
- 脂質 30 g 39%
- 飽和脂肪酸 15 g 76%
- 食物繊維 1.6 g 6%
- 糖類 41 g —
- ナトリウム 122 mg 5%
ビタミン・ミネラル
あたり 100 g1日の摂取目安量に対する割合ビタミン
- パントテン酸（ビタミンB5） 0.43 mg 9%
ミネラル
- カルシウム 109 mg 8%
- 鉄 3.7 mg 20%
- マグネシウム 41 mg 10%
- リン 144 mg 12%
- カリウム 340 mg 7%
- 亜鉛 0.78 mg 7%
- 銅 0.26 mg 29%
- マンガン 0.41 mg 18%
1食分あたりのカロリー
| 1食分 | 重量 | カロリー | たんぱく質 | 炭水化物 | 脂質 |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 541 | 4.1 g | 61 g | 30 g |
| 50 g | 50 g | 271 | 2 g | 31 g | 15 g |
| 150 g | 150 g | 812 | 6.1 g | 92 g | 46 g |
| 200 g | 200 g | 1082 | 8.1 g | 122 g | 61 g |
| 250 g | 250 g | 1353 | 10 g | 153 g | 76 g |
チョコレートウエハースビスケットについてのよくある質問
チョコレートウエハースビスケットの100 gには何カロリーありますか？
チョコレートウエハースビスケットの100 gには541 kcalが含まれ、たんぱく質は4.1 g、炭水化物は61 g、脂質は30 gです。
チョコレートウエハースビスケットの50 gには何カロリーありますか？
チョコレートウエハースビスケットの50 gには271 kcalが含まれ、たんぱく質は2 g、炭水化物は31 g、脂質は15 gです。
チョコレートウエハースビスケットの150 gには何カロリーありますか？
チョコレートウエハースビスケットの150 gには812 kcalが含まれ、たんぱく質は6.1 g、炭水化物は92 g、脂質は46 gです。
チョコレートウエハースビスケットの200 gには何カロリーありますか？
チョコレートウエハースビスケットの200 gには1082 kcalが含まれ、たんぱく質は8.1 g、炭水化物は122 g、脂質は61 gです。
チョコレートウエハースビスケットの250 gには何カロリーありますか？
チョコレートウエハースビスケットの250 gには1353 kcalが含まれ、たんぱく質は10 g、炭水化物は153 g、脂質は76 gです。
出典：Canadian Nutrient File 7676 · 100 gあたり · 炭水化物は食物繊維を除くEU食品表示基準
